En 100 g (Gramos) de POPEYES, pollo frito, Suave, muslo, sólo carne, piel y empanado eliminado hay 1.03 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean POPEYES, pollo frito, Suave, muslo, sólo carne, piel y empanado eliminado.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

POPEYES, pollo frito, Suave, muslo, sólo carne, piel y empanado eliminado

POPEYES, pollo frito, Suave, muslo, sólo carne, piel y empanado eliminado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en POPEYES, pollo frito, Suave, muslo, sólo carne, piel y empanado eliminado se enumeran a continuación.

Agua	63.18 g	63.18%
La energía (calorías)	188 kcal
Energía (julios)	785 kJ
Proteína	24.31 g	24.31%
lípido total (grasa)	9.66 g	9.66%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.85 g	0.85%
Calcio, Ca	34 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.03 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	187 mg	0.19%
Potasio, K	294 mg	0.29%
Sodio, Na	601 mg	0.60%
Zinc, Zn	2.01 mg
Cobre, Cu	0.098 mg
El manganeso, Mn	0.037 mg
El selenio, Se	34.2 µg
tiamina	0.111 mg
Riboflavina	0.407 mg
La niacina	6.02 mg	0.01%

Nutrientes en POPEYES, pollo frito, Suave, muslo, sólo carne, piel y empanado eliminado